「NISAも設定した」 「積立金額も決めた」 「投資信託も選んだ」
…それなのに、なぜか不安が消えない。 もしかすると、こんな気持ちになっていませんか?

下がったらどうしよう…本当にこのまま続けて大丈夫? いつかやめてしまいそうな気がする
安心してください。 その不安は、あなたの意志が弱いからではありません。
実は、投資で失敗する人のほとんどは 「仕組み」を作らずに感情で続けようとする人です。
この記事では、投資初心者・子育て世帯が「挫折せずに続けるための仕組み化」を、具体例つきでやさしく解説します。
読み終わる頃には、「もう迷わなくていい」「このまま続ければいい」そう思えるはずです。
なぜ投資は「挫折する人」が多いのか?


まず、はっきりさせておきます。
投資は、知識よりも継続が9割です。
にもかかわらず、多くの人が途中でやめてしまいます。理由はシンプル。
挫折の原因は「感情」
- 下落が怖くなる
- SNSやニュースで不安になる
- 他人と比べて焦る
- 「今やめた方がいいかも」と考え始める



これは誰にでも起こります。むしろ、普通です。
だからこそ必要なのが、 感情が入り込む余地をなくす「仕組み化」です。
結論〜投資は「考えない状態」を作った人が勝つ〜
いきなり結論です。
- 判断しない
- 迷わない
- 感情を挟まない
この状態を、最初から作っている人です。
そのための仕組みは、大きく分けて5つあります。
仕組み①〜積立は「自動化」がすべて〜


まず、絶対に外せないのがこれ。
毎月の積立は「完全自動」にする
NISA口座で、毎月、同じ日に、同じ金額を、自分で操作しない状態を作ります。
なぜ自動化が重要?
もし毎月こうだったらどうでしょう。



「今月どうしようかな…」「相場下がってるし、やめとく?」
この「考える時間」こそが、挫折の入口です。
自動 = 考えない = 続く
これは投資だけでなく、家計管理や貯金でも同じ原理です。
仕組み②〜見る頻度を「意図的に減らす」〜
次に大事なのが、これ。
毎日評価額を見る → 挫折率UP
初心者ほど、こうなりがちです。



「今日はいくら?」→ 昨日より減ってる… → マイナスが気になる…



でも、長期投資では日々の値動きに意味はありません。
おすすめのチェック頻度
- 月1回もしくは3ヶ月に1回
- それ以上は、「不安を増やすだけ」です。
見ない = 逃げではありません。 戦略的に距離を取っているだけです。
仕組み③〜「下がった時の行動」を先に決める〜
挫折する人の共通点があります。
下がった時に、どうするか決めていない。
だから、こうなります。
挫折のスパイラル
下がる → 不安になる → 判断を始める → やめる
事前ルールを作る
たとえば:
- 下がっても何もしない
- 積立は止めない
- 10年以上使わないお金だと再確認する



迷った時に考えないためのルールです。 これは「逃げ」ではなく、感情から資産を守る仕組みです。
仕組み④〜他人と比べない環境を作る〜
投資の挫折原因で、意外と多いのがこれ。
SNS・YouTubeの影響


SNSの落とし穴
「この銘柄が爆上げ」「今は危険」「〇〇しないと損」
こうした情報に触れるほど、自分の投資が不安になります。
おすすめ対策
- 情報源を絞る
- 毎日チェックしない
- 初心者向け情報だけにする
あなたの投資に、他人の成績は関係ありません。
比べるほど、続きません。
仕組み⑤〜「目的」を1行で言語化する〜
最後に、とても大事な仕組みです。
なぜ投資をしているのか?
これを、言葉にできますか?
例:
- 子どもの教育費を慌てずに払うため
- 老後にお金の不安を減らすため
- 将来の選択肢を増やすため
これを、1行でメモしておくのがおすすめです。



不安になったとき、その一文が「やめない理由」になります。 それが、継続を支える最も強い力です。
よくある質問|それでも不安なときは?


まとめ〜投資は「続けられる人」がすべてを持っていく〜


- 投資の失敗原因は「感情」
- 感情はコントロールしなくていい
- 代わりに「仕組み」で封じる
- 自動化・見ない・考えない
- 続けた人だけが、結果を受け取る
NISAは、短距離走ではありません。 子育て世帯にこそ向いている、「ゆっくり・確実に・続ける仕組み」です。
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