気づかないうちに月3,000〜5,000円のサブスク代が引き落とされていませんか?
この記事では、子育て家庭が30分で年間1万円以上節約する、最速のサブスク見直し方法をお伝えします。
複雑な情報は不要。「何を残して、何を解約するか」だけを判断すれば、家計は勝手に軽くなります。
サブスクが家計を圧迫する3つの理由【見直しの重要性】

3つの落とし穴
| 落とし穴 | 例 |
|---|---|
| 小額で気づきにくい | 月980円 × 12ヶ月 = 年11,760円 |
| 無料期間後の自動課金 | 試しに登録 → そのまま1年課金 |
| 家族で重複契約 | YouTubeプレミアム個別 × 3人 = 月3,540円 |
総務省の家計調査によると、月額課金の平均支出は月3,000〜5,000円程度。意識的に見直した世帯では、年間1万円以上の削減を実現しています。

「何かムダに払っている感覚」は正しいです。その直感を信じて、今から動き始めましょう。
見直すべき・残すべきサブスク【一覧表】
完全に削るとストレスが増えます。最低1つは残すことをお勧めします。
年間2〜4万円の削減が可能!最も効果的な見直しです。
「この1ヶ月、実際に使いましたか?」で判定。NOなら即解約
よくある”無駄サブスク”TOP5
| サブスク | 月額 | 判定 | 理由 |
|---|---|---|---|
| YouTubeプレミアム個別×3 | 3,540円 | 🔴 要見直し | ファミリープラン推奨 |
| Netflix + Hulu | 2,516円 | 🔴 要見直し | 1つで十分 |
| 無料期間のまま放置 | 500〜1,500円 | 🔴 即解約 | ムダの筆頭 |
| iCloud個別×2 | 800円 | ⚠️ 家族共有へ | 年間4,800円節約 |
| 子ども学習アプリ未使用 | 1,500円 | 🔴 即解約 | 使用状況確認後 |
サブスク見直しの手順|【実行フロー】状況把握から解約まで完全解説
📋 30分の見直しフロー
アプリ内課金を見落としている人が多いです。実は3〜5個隠れていることがほとんど。App StoreとGoogle Playも一緒にチェックしましょう。
ここで「YouTubeプレミアム個別×3」や「Netflix+Amazonプライム」など、家族での重複が発見されることが多いです。ここが最も削減効果が大きいポイントです。
「念のため…」という心理が最も無駄を生みます。客観的に判定することが重要です。
アプリ削除だけでは解約されません。必ず上記の手順で正式に解約してください。また、解約後も契約期間の終了日まで利用できます。



総務省の調査では、スマホユーザーの70%以上がアプリ内課金を完全に把握していません。意外と3〜5個隠れています。
家族向けサブスク見直し|YouTube・iCloudの共有設定で年間2万円削減





多くの家庭が「無料期間のまま」で年間1〜2万円を無駄にしています。この見直しだけで年間1万円はほぼ確実に浮きます。
見直しの時に気をつけること


残すべき、削りすぎないもの
| カテゴリ | 理由 |
|---|---|
| Amazonプライム | 配送無料の価値が月600円以上 |
| クラウド写真保存 | スマホ故障時の最後の砦 |
| 仕事系サブスク | 削ると効率が下がる |
| 1個の動画配信 | 全部削るとストレスが増える |
削ってはいけないもの
- 「念のため」の判断で入れた子ども学習アプリ → 実際に使用しているか確認後に判断
- 予備として残している契約 → ほぼ使われていない



サブスク見直しは「完璧な節約」ではなく「快適さを保ちながら無駄を減らす」ことが目的です。
まとめ|サブスク見直しは「今日30分」で1年のゆとりが生まれる


サブスク見直しで年間1万円以上を浮かせることはほぼ確実に可能です。
- 30分で完了
- 複雑な知識不要
- 年間1万円以上の削減がほぼ確実
重要: 浮いたお金を「貯蓄・投資」に回す仕組みを作ると、家計が自動的に改善されます。
今すぐやるべき3ステップ


▼ 今日やること(5分で完了)
- スマホの銀行アプリを開く
- 「月額」「subscription」で検索
- 見つかった3〜5個の月額課金をメモ
→ これだけで「ムダの全体像」が見えます。
▼ 明日やること(10〜15分)
- 配偶者のアプリ内課金をチェック
- 「この1ヶ月、実際に使った?」を3つだけ判定
- 1つだけでも解約してみる
→ 最初の1つを解約すると、次が簡単になります。
▼ 週末にやること(15分)
- 見直し対象3つすべてを解約 or ファミリープラン化
- リマインダーに「次の無料期間終了日」を登録
- 浮いたお金を貯蓄口座に自動振込設定
→ これで「サブスク管理の完全自動化」が完成します。
今日の5分が、これから1年間で12万円のゆとりを生み出します。さあ、今すぐ始めましょう。
👉 固定費削減シリーズ|次のステップ
このサブスク見直しで月1万円浮いたら、次は「電気代」を見直してさらに月1〜2万円削減しましょう。


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